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Ellittiche: quale prodotto è indicato per le donne?

Molte volte ci si sofferma in modo eccessivo a pensare che gli attrezzi da home fitness siano ingombranti e troppo costosi. L’errore in questi casi è pensare che in commercio esistano solamente le medesime versioni dei prodotti che troviamo nelle […]

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Le ellittiche di fascia di prezzo bassa: prodotti, opinioni, classifiche

Che cos’è l’ellittica? Se siete degli amanti delle camminate e delle lunghe pedalate in bicicletta e vi trovate nella situazione in cui state cercando un attrezzo in grado di soddisfare entrambe le esigenze, la bicicletta ellittica molto probabilmente è il […]

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Ellittica per obesi: guida completa, info

Che cos’è l’ellittica? Molto spesso si parla dell’ellittica come uno strumento adatto esclusivamente agli amanti delle camminate e delle lunghe pedalate in bicicletta, ma è sbagliato limitarsi semplicemente a questo dato che, per alcune persone che hanno problemi di obesità […]

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Meglio un’ellittica Kettler o Diadora? Confronto, dettagli, classifiche del web

Quali sono i benefici di una cyclette ellittica? Moltissimi in realtà, poiché al classico movimento cardioche mette alla prova resistenza e cuore, con il movimento ellittico si lavora molto di più sui muscoli delle gambe, degli addominali e dei glutei. […]

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Il corretto allenamento con l’ellittica: guida e dettagli

Allenamento con l’ellittica: quali sono i benefici Rispetto alla normale corsa che può essere fatta su strada oppure indoor previo utilizzo del tapis roulant, l’ellittica è uno strumento che consente di effettuare una serie di movimenti più fluidi i quali, […]

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Perché acquistare un’ellittica? Consigli utili e spiegazione

Molto spesso capita improvvisamente di decidere di voler comprare un attrezzo da home fitness in grado di migliorare la nostra capacità aerobica. Uno di questi strumenti, oltre al Tapis roulant e alla cyclette, è proprio l’ellittica, di cui andremo a […]

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Ellittica: meglio per i principianti o per gli sportivi?

Ellittiche: cosa sono e quali possono essere i vari benefici Le ellittiche fanno parte di quella di categoria di attrezzi molto popolari per quel che concerne l’ambito dell’allenamento fitness o comunque domestico. Questo tipo di strumenti permettono a chi li utilizza […]

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Ellittiche con cardiofrequenzimetro: tutti i prodotti, fasce di prezzo, opinioni

Cosa sono le ellittiche e quali sono i loro benefici Le ellittiche sono degli attrezzi molto in voga per quanto riguarda l’allenamento fitness o comunque sportivo domestico. Questi strumenti dispongono per l’appunto di un movimento ellittico che va in qualche modo […]

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Come si pedala su una cyclette ellittica? Informazioni e consigli per l’uso

La cyclette ellittica al giorno d’oggi è considerata come uno tra i più efficaci strumenti da palestra, nonostante bisogna dire che non sia proprio uno strumento di ultima invenzione. Per fare riferimento ai primi tempi della sua invenzione infatti, è necessario […]

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Meglio un’ellittica Toorx o Fassi: confronto, costo, opinioni degli utenti

Nel caso tu stia cercando la migliore ellittica da utilizzare in ambiente domestico potresti non sapere da che parte girarti qualora non fossi un esperto nel settore, ma non preoccuparti, è assolutamente normale! L’ellittica nel corso degli ultimi anni è […]

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