Migliori cyclette ellittiche di Novembre 2020

1
2
3
4
5
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
10/10
9.2/10
8.8/10
8.8/10
8.6/10
FFitness
AsVIVA
KLAR FIT
Sportstech
Sportstech
Bestseller No. 31
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
La Cyclette Ellittica FFitness ORBItrac, con la sua struttura robusta, combinando esercizi statici... In particolare, permette di far lavorare gambe, braccia e spalle nello stesso esercizio,... Il telaio in acciaio verniciato ed i piedini di appoggio in gomma garantiscono robustezza e...
10.0/10
Bestseller No. 32
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
Con una massa centrifuga ca. 20 kg di ellittico E2 è ideale come dispositivo fitness per...L' intensità dell' allenamento può essere regolata a computer Muli tifunktions ottimale per tuttiIl sistema asse e quattro Round movimento consentono un allenamento gelekschonendes
9.2/10
Bestseller No. 33
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
ALLENAMENTO A CASA: Il crosstrainer Klarfit Myon Cross è un dispositivo per esercizi a casa...TRAINING COMPLETO DEL CORPO: come un vero crosstrainer, il dispositivo offre un allenamento completo...DISPLAY LCD: Oltre al tempo, anche la velocità, il consumo calorico e la distanza vengono...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
8.8/10
Bestseller No. 35
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10

Migliori marche

1
2
3
4
5
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di...
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza Magnetica...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness Bike,...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di Massa...
9.2/10
8.8/10
8.4/10
8.4/10
8/10
Klarfit
KLAR FIT
KLAR FIT
KLAR FIT
Sportplus
Bestseller No. 31
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza Magnetica...
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza...
MULTIFUNZIONALE: con la cyclette 3 in 1 Klarfit Azura Plus, non c'è nulla che possa ostacolare gli...ROBUSTO: grazie alla trasmissione a cinghia scorrevole e di alta qualità con sistema SilentBelt, e...FULL-BODY-WORKOUT: Con i lacci flessibili, la cyclette Klarfit Azura Plus 3-in-1 permette anche...
9.2/10
OffertaBestseller No. 32
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
ALLENAMENTO A CASA: Il crosstrainer Klarfit Myon Cross è un dispositivo per esercizi a casa...TRAINING COMPLETO DEL CORPO: come un vero crosstrainer, il dispositivo offre un allenamento completo...DISPLAY LCD: Oltre al tempo, anche la velocità, il consumo calorico e la distanza vengono...
8.8/10
Bestseller No. 33
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
RILASSANTE: l'allenamento non è mai stato più rilassante! Con l'ergometro reclinabile Klarfit...TRAINING INDIVIDUALE: con il sistema di frenata magnetica MagResist a 8 velocità e la massa...SILENZIOSO: SilentBelt Drive con la sua trasmissione a cinghia scorrevole assicura un allenamento...
8.4/10
Bestseller No. 34
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness Bike,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness...
8.4/10
Bestseller No. 35
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di Massa...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di...
8.0/10
1
2
3
4
5
Ellittica Kettler Rivo 4
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
Ellittica Kettler Rivo 4
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
9/10
9/10
8.8/10
8.6/10
8.2/10
Kettler
Kettler
Sportstech
Sportstech
Kettler
Bestseller No. 31
Ellittica Kettler Rivo 4
Ellittica Kettler Rivo 4
Dati di allenamento su schermo sempre visibileLeva a braccio con terminali ergonomiciAltezza per compensare wackelfreies cardiotr boxe
9.0/10
Bestseller No. 32
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
9.0/10
Bestseller No. 33
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia...ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il...EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10
Bestseller No. 35
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
8.2/10
1
2
3
4
5
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5"...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5'...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia Inerzia...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
8.8/10
8.8/10
8.8/10
8.6/10
8.4/10
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Bestseller No. 31
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia...ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il...EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro...
8.8/10
Bestseller No. 32
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5'...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5"...
INERZIA 12 KG: Sistema a cinghia per una trasmissione ottimale, richiede poca manutenzione. Livello...EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento...CONSOLE MULTIFUNZIONE: Cyclette da casa con display digitale da 5.5 pollici, 4 profili utente e...
8.8/10
Bestseller No. 33
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia Inerzia...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia...
SISTEMA DI ALLENAMENTO BREVETTATO: Cyclette con sistema brevettato di resistenza a fascia con bande...CONSOLE DI MONITORAGGIO: Grande console LCD con supporto per tablet e precisi sensori palmari -...SEDUTA CONFORTEVOLE: Sedile ergonomico confortevole integrato con uno schienale pieghevole per...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10
Bestseller No. 35
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
8.4/10

La cyclette ellittica è un macchinario per fitness che permette di combinare tre differenti tipologie di esercizio, singolarmente prodotte dall’uso di cyclette tradizionale, tapis roulant e vogatore. Il successo del primo esemplare, introdotto nel 1995 da Precor in più di trecentomila impianti sportivi, ha portato diversi marchi specializzati a cimentarsi fin da subito nella costruzione del proprio modello. Una ricerca grazie alla quale sono nate ellittiche sempre più sofisticate, in grado di adattarsi ad ogni corporatura e soddisfare molteplici esigenze di allenamento.

Con il parallelo affermarsi dell’home training (allenamento a casa), anche le collezioni di ellittica ad uso domestico si sono rapidamente arricchite, includendo macchinari sempre più compatti e leggeri, ma dalle caratteristiche tecniche in molti casi altamente qualificate. Vediamo come orientarsi nell’acquisto di questo apparecchio sportivo dalle molte risorse.

Le dimensioni

Il primo elemento da considerare, quando s’intende comprare una cyclette ellittica, sono i suoi aspetti tecnici e strutturali. Non parliamo di una valutazione specialistica della macchina, ma semplicemente delle caratteristiche funzionali a garantire un buon uso e rendimento del macchinario. Consideriamo dunque, innanzitutto, le sue dimensioni. Se dobbiamo posizionare la nostra ellittica in uno spazio domestico già prestabilito, dovremmo assicurarci che sia collocabile e fruibile, in dato luogo, senza difficoltà alcuna.

A tal proposito, segnaliamo che la lunghezza massima di una bici ellittica per l’home training è di circa 180 centimetri, ma ci sono modelli di misura anche inferiore. In larghezza, lo spazio occupato è generalmente compreso tra i 60 e gli 80 centimetri. Mentre l’altezza, data dalla misura dei manubri fissi o mobili a seconda del modello preso in esame, è stimata intorno ad 1 metro e 60 centimetri: dato che riferiamo a titolo puramente informativo, poiché non rilevante rispetto all’ingombro totale del macchinario.

Per chi non avesse alcuna possibilità d’installare un’ellittica all’interno della propria abitazione, o dei locali ad essa collegati (come l’autorimessa), esistono dei validissimi modelli pieghevoli. Questi presentano un pratico meccanismo di apertura e chiusura ed apposite rotelle per agevolare gli spostamenti, e forniscono un’ottima stabilità durante l’uso.

I parametri fisici

La valutazione delle dimensioni del macchinario non può però prescindere dalla considerazione delle caratteristiche fisiche dell’utilizzatore. Soprattutto se si tratta di un soggetto di statura e/o peso superiori alla media.

In particolare sono due le informazioni utili a garantire una fruizione ottimale dell’ellittica:

  • il peso sopportato
  • la lunghezza del passo

Il peso sopportato è la portata massima del peso utente consentita dalla macchina. Espressa in chilogrammi, è tra i dati immediatamente visionabili sulla scheda tecnica del prodotto. Le ellittiche ad uso domestico hanno generalmente un limite di peso compreso tra 100 e 120 chilogrammi. Le ellittiche più massicce e professionali possono arrivare a reggere, in modo adeguato, anche un peso di 180 chilogrammi.

La lunghezza del passo è la misura della falcata prodotta dall’utente durante l’esercizio. Questo dato può essere compreso tra i 18 centimetri delle macchine più piccole, ed i 66 centimetri delle ellittiche dalla struttura più importante, che sono in grado di offrire il massimo comfort anche alle persone più alte. Ad ogni modo, le ellittiche presenti sul mercato attuale offrono quasi sempre un’ampiezza del passo standard pari a 51 centimetri: misura che risulta perfettamente agevole anche per i fruitori dalla costituzione più elevata.

Le ellittiche più complete e professionali offrono la possibilità di adattare, in modo preciso, la lunghezza del passo alla propria altezza. Presentano a tal scopo una manopola di regolazione costituita da 5 livelli, compresi nella maggior parte dei casi tra 45 e 65 centimetri. Si tratta di modelli costosi, ma davvero ineguagliabili, soprattutto se il macchinario acquistato dovrà essere adoperato abitualmente da più persone di statura anche molto differente.

I requisiti tecnici

Elementi più prettamente tecnici da considerare, quando si valuta l’acquisto di un’ellittica, sono il volano e il sistema frenante. Essi risultano fortemente caratterizzanti perché determinano, in modo diretto, la qualità del movimento prodotto dalla macchina durante la messa in funzione. La fluidità del movimento è fondamentale, non solo per garantire un esercizio efficace e privo di traumi, ma perché riduce al minimo la produzione del rumore: tema cruciale nella fruizione domestica di un macchinario sportivo.

Il volano è il dispositivo rotante che, grazie alla sollecitazione dell’utente, regola il movimento dei pedali e dei manubri lunghi. Più voluminoso e pesante è il volano, maggiore sarà il sostegno che potrà fornire ai supporti mobili: ne scaturiranno un movimento degli arti naturale ed un esercizio efficace. Data la sua importanza, il peso del volano è una delle informazioni palesate tra le specifiche tecniche dei macchinari ellittici. In alternativa, il dato riferito può essere relativo alla massa volanica: ovvero sia il volano considerato nell’insieme delle sue componenti strutturali.

Funzionale ad una regolazione naturale del movimento, ed al contenimento del rumore, può essere anche il sistema frenante. In particolare nelle varianti magnetica ed elettromagnetica, le quali inducono la fermata del volano tramite un sistema di calamite o di freni elettrici. Se invece il volano è fermato direttamente dagli ingranaggi ad esso collegati (variante meccanica), la frenata risulta generalmente più brusca e rumorosa.

La trazione

In base al posizionamento del volano, possiamo distinguere le ellittiche in tre tipologie:

  • a trazione anteriore: in questo caso il volano è posto nella parte anteriore della struttura. Questo tipo di ellittica offre generalmente una falcata più ampia e piatta, da preferire non solo per gli utenti più alti ma anche dai fruitori abituali della macchina, che propendono in genere per un allenamento più intenso.
  • a trazione posteriore: il volano si trova nella parte posteriore della macchina. Particolare che produce un movimento più ergonomico e conferisce maggiore profondità alla falcata, la quale risulta più simile a quella della corsa. Questo tipo di ellittica occupa generalmente meno spazio ed ha un numero ridotto di parti mobili: risulta quindi più pratica per le operazioni di pulizia e manutenzione.
  • a trazione centrale: le ellittiche con volano montato al centro, sono generalmente più piccole di struttura ma offrono una maggiore stabilità generale, inducendo l’utente a mantenere una postura più naturale.

La gestione dello sforzo

Altro fattore di rilievo, nella valutazione di una bici ellittica, è la gestione dello sforzo atletico. Questo è affidato in particolare ai meccanismi di resistenza ed inclinazione. Più ampi sono gli intervalli di regolazione, maggiore sarà la possibilità di diversificare l’allenamento. La scelta di un’ellittica, sulla base di questi elementi, dipende dalle personali esigenze: ovviamente un professionista sarà più avvezzo ad utilizzare un più ampio spettro di regolazione. Meno rilevante, perlomeno nelle fasi iniziali, sarà questa possibilità per un utente alle prime armi. Ad ogni modo, per ciascuno, la possibilità di fruire di maggiori combinazioni di allenamento, potrebbe rappresentare un incentivo utile a sfruttare l’apparecchio più frequentemente e per un periodo di tempo più prolungato.

La regolazione della resistenza può avvenire in modalità meccanica, attraverso un pomello da girare manualmente, oppure elettromagnetica, cioè regolata dai tasti (fisici o in touch screen) presenti sulla consolle. Ai fini delle possibilità di allenamento, questo particolare non fornisce alcun vantaggio. Semplicemente, poiché offre una fruizione più facilitata, una resistenza di tipo elettromagnetico comporta un incremento del costo complessivo della macchina.

Il computer di bordo

Il computer di bordo di una cyclette ellittica mette a disposizione dell’utente due ordini di informazioni. La prima si riferisce ai dati di rilevazione, la seconda é relativa ai programmi di allenamento. Naturalmente il numero di informazioni, relative all’uno o all’altro tema di riferimento, varia in base allo specifico prodotto ed è da considerare in base alle proprie esigenze di monitoraggio e di fruizione.

Una su tutte è la possibilità di avere a disposizione, oltre ai dati canonici di tempo, velocità, distanza e calorie, anche la rilevazione della frequenza cardiaca: un’informazione basilare per tutti coloro che praticano mirate attività di cardiofitness. La modalità di rilevazione cambia a seconda del tipo di macchinario. Quella più comune è rappresentata dalla funzione Handle Pulse, fornita dai sensori ottici posti sui manubri del macchinario ed attivati dal semplice tocco delle mani. Ma vi è anche la possibilità di collegare alla macchina dei dispositivi di rilevazione esterni. Come ad esempio gli auricolari cardio, applicabili al lobo dell’orecchio mediante un sistema a clip. I modelli di ellittica più sofisticati permettono di collegare alla macchina anche un vero e proprio cardiofrequenzimetro con fascia toracica.

I programmi di allenamento sono pre impostati nella memoria della bici ellittica e si basano su tutte le possibili combinazioni di esercizio offerte dal macchinario: movimento orario ed antiorario della pedalata, abbinamento dei bracci mobili, variazioni di resistenza e inclinazione.

La fruizione di tali programmi è particolarmente consigliata agli utenti che necessitano di una preparazione atletica mirata, ma non hanno le competenze necessarie a costruirla. Le ellittiche più professionali consentono anche di registrare e consultare le sessioni di allenamento via via che vengono svolte: uno strumento molto utile a valutare le proprie prestazioni anche sul medio e lungo termine.

I vantaggi atletici

I vantaggi atletici che scaturiscono dall’utilizzo di un’ellittica sono svariati. Possiamo comunque riassumerli in quattro punti principali:

  1. Consente un efficace lavoro aerobico;
  2. Tonifica un alto numero di fasce muscolari;
  3. Produce un allenamento privo di traumi per schiena e legamenti;
  4. Fornisce un’ampia possibilità di variazione.

Il lavoro aerobico è fondamentale per molti scopi, quali migliorare la resistenza cardiovascolare, bruciare grassi e dimagrire. Il fatto di coinvolgere sia la muscolatura della parte superiore del corpo che quella della parte inferiore, permette di differenziare facilmente il lavoro muscolare. Più nel dettaglio, la pedalata in senso orario sollecita i quadricipiti, i glutei e i polpacci; quella antioraria stimola i muscoli del posteriore coscia, chiamati ischiocrurali. Impugnando i manubri mobili, e muovendoli in avanti e all’indietro, si allenano i muscoli di braccia, spalle e pettorali. La postura dritta, inoltre, induce a contrarre in modo naturale gli addominali, facendo lavorare anche questi ultimi senza sforzi eccessivi.

Se poi il macchinario viene utilizzato senza il sostegno dei manubri, si svolgerà un lavoro addominale ancora più intenso, perché il corpo viene “obbligato” ad utilizzare i muscoli dell’addome come stabilizzatori dell’equilibrio. Un esercizio che risulta molto valido anche per migliorare la postura e il proprio senso dell’equilibrio.

L’allenamento praticato con la bici ellittica risulta privo di traumi per schiena e legamenti: una caratteristica particolarmente apprezzata da tutte quelle persone che soffrono di infiammazioni ai tendini, ai muscoli o a carico delle articolazioni, ma anche da coloro che vogliono prevenire questo tipo di infortuni. Per gli stessi motivi, utilizzata a ritmi moderati, l’ellittica é molto valida anche per le donne in gravidanza.

La possibilità di pedalare sia in avanti che all’indietro, unitamente alla possibilità di utilizzare o meno i manubri mobili per allenare la parte superiore del corpo, rende l’utilizzo della macchina molto vario ed in grado di suggerire un allenamento sempre diversificato. Un fattore in grado di produrre un utilizzo prolungato nel tempo e la maggiore possibilità di ammortizzare il costo sostenuto per l’acquisto del prodotto.

Le differenze con altri macchinari

Facciamo ora il punto sugli aspetti che differenziano l’ellittica dagli altri macchinari utilizzati per l’allenamento cardiovascolare (ed allo scopo di dimagrire): la cyclette tradizionale e il tapis roulant. La divergenza sostanziale con entrambi è quella di offrire un esercizio, molto efficace a livello atletico, ma decisamente più fluido e meno faticoso dal punto di vista dell’allenamento. La pedalata prodotta dall’ellittica induce infatti una rullata completa del piede, che risulta più simile alla corsa che al semplice atto del pedalare. D’altra parte, inducendo un’andatura più affine allo sci di fondo che alla corsa vera e propria, nel moto ellittico vengono meno tutte le sollecitazioni di schiena e legamenti che, insite nell’atto del correre, possono arrecare disturbi e precoce affaticamento.

Il secondo dato decisivo di differenziazione tra l’ellittica ed i suoi competitor principali, è quello di poter allenare, anche in modo contemporaneo, sia la parte inferiore del corpo che quella superiore: un’attività non consentita né dalla migliore cyclette né dal tapis roulant più professionale. Inoltre, il macchinario ellittico offre il vantaggio di poter pedalare all’indietro, facendo lavorare in modo mirato anche la fascia muscolare del posteriore coscia, in alcun modo stimolata dagli altri due macchinari.

Ancora più limitato è l’utilizzo dello stepper, altro attrezzo molto acquistato per l’home training grazie alle sue dimensioni ridotte. Ricordiamo, tuttavia, che lo stepper ha il solo scopo di simulare la salita delle scale: di conseguenza, non può produrre in alcun modo i benefici di un allenamento su tapis roulant o cyclette, né tantomeno quelli derivanti dall’uso di una bici ellittica.

Gli accessori

Gli accessori di un’ellittica sono i componenti aggiuntivi installati dalla casa madre per fornire all’utente una fruizione il più possibile facilitata e confortevole.

I più comuni sono:

  • porta bottiglia
  • jack per cuffie (per ascolto musica e/o rilevazione cardio)
  • supporto per dispositivi elettronici (tablet o smartphone)
  • ventilatore

La scelta di un’ellittica sulla base di tali elementi è strettamente connessa alle personali esigenze di fruizione domestica.

I migliori prodotti

Le ellittiche migliori sono sicuramente quelle in grado di fornire la massima stabilità anche agli utenti di peso superiore. Un particolare tecnico importante è la regolazione dei pedali. Le ellittiche più performanti consentono di regolarli su tre posizioni diverse, per agevolare al massimo la salita e la discesa di ogni utente. Oppure sono dotate di un sistema di ammortizzamento volto ad inclinare i pedali al bisogno, per contenere anche il più minimo impatto sulle caviglie e sulle ginocchia.

Altro fattore da non sottovalutare è quello relativo ai materiali di costruzione. La struttura in acciaio garantisce solidità e durata nel tempo. Per offrire un uso il più possibile confortevole, le ellittiche migliori presentano i pedali in plastiche antiscivolo e dotati di barriere laterali di protezione. I manubri sono rivestiti in gomme speciali che, oltre ad offrire un’ottima presa anche con le mani sudate, sono resistenti all’umidità provocata dal sudore stesso e non si corrodono, neppure con un uso frequente e continuativo.

Il consiglio è quello di affidarsi in ogni caso ad un marchio noto nel settore, che sia in grado di garantire un servizio di assistenza post vendita efficace ed una garanzia prolungata per un tempo utile ad accertarsi del corretto funzionamento del prodotto.

Marche, info e prezzi

In particolare, per le ellittiche ad uso domestico, suggeriamo di affidarsi alle proposte di Klarfit, Kettler, Sportstech e Toorx. Si tratta di prodotti compatti e dal montaggio facilmente intuibile, realizzati con i migliori materiali e dotati di comode rotelle di trasporto.

I prezzi di queste ellittiche oscillano tra i 180 euro dei modelli più semplici ed i 700 euro circa dei macchinari in grado di offrire le maggiori prestazioni tecniche. Come quella di dialogare con altri dispositivi elettronici, rilevare la frequenza cardiaca ed offrire fino a 30 diversi programmi di allenamento, fruibili in base alle esigenze e variamente personalizzabili. Alcuni prodotti permettono anche di fruire della funzione streaming di Kinomap, un’innovativa applicazione dedicata al fitness che necessita di collegamento a Smart TV.

Per i modelli dalla struttura più massiccia, è fortemente consigliato di procedere al montaggio in due persone. Per ogni dettaglio tecnico, come per tutte le indicazioni relative alla pulizia e alla manutenzione dell’ellittica e dei singoli componenti, si raccomanda di fare riferimento allo specifico libretto delle istruzioni. Generalmente è comunque sconsigliato l’uso di solventi e saponi, come di ogni altra sostanza che possa compromettere il regolare funzionamento del macchinario.

Migliori cyclette ellittiche di Novembre 2020

1
2
3
4
5
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
10/10
9.2/10
8.8/10
8.8/10
8.6/10
FFitness
AsVIVA
KLAR FIT
Sportstech
Sportstech
Bestseller No. 31
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
FFitness FLMDK414 Ellittica Cyclette Volano 5Kg Resistenza Cinghia Allenamento Casa Statico Dinamico
La Cyclette Ellittica FFitness ORBItrac, con la sua struttura robusta, combinando esercizi statici... In particolare, permette di far lavorare gambe, braccia e spalle nello stesso esercizio,... Il telaio in acciaio verniciato ed i piedini di appoggio in gomma garantiscono robustezza e...
10.0/10
Bestseller No. 32
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
AsVIVA, Bicicletta ellittica Ergometer Cardio E2 Elliptical, Nero (Schwarz), Taglia Unica
Con una massa centrifuga ca. 20 kg di ellittico E2 è ideale come dispositivo fitness per...L' intensità dell' allenamento può essere regolata a computer Muli tifunktions ottimale per tuttiIl sistema asse e quattro Round movimento consentono un allenamento gelekschonendes
9.2/10
Bestseller No. 33
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
ALLENAMENTO A CASA: Il crosstrainer Klarfit Myon Cross è un dispositivo per esercizi a casa...TRAINING COMPLETO DEL CORPO: come un vero crosstrainer, il dispositivo offre un allenamento completo...DISPLAY LCD: Oltre al tempo, anche la velocità, il consumo calorico e la distanza vengono...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
8.8/10
Bestseller No. 35
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10

Migliori marche

1
2
3
4
5
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di...
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza Magnetica...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness Bike,...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di Massa...
9.2/10
8.8/10
8.4/10
8.4/10
8/10
Klarfit
KLAR FIT
KLAR FIT
KLAR FIT
Sportplus
Bestseller No. 31
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza Magnetica...
KLARFIT Cyclette Azura Plus 3 in 1-Bici Fitness-Cyclette--Cardiofrequenzimetro-Resistenza...
MULTIFUNZIONALE: con la cyclette 3 in 1 Klarfit Azura Plus, non c'è nulla che possa ostacolare gli...ROBUSTO: grazie alla trasmissione a cinghia scorrevole e di alta qualità con sistema SilentBelt, e...FULL-BODY-WORKOUT: Con i lacci flessibili, la cyclette Klarfit Azura Plus 3-in-1 permette anche...
9.2/10
OffertaBestseller No. 32
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
KLAR FIT Myon Cross - Ellittica, Cyclette, Telaio Certificato EN957, Volano 12 kg, Frenatura...
ALLENAMENTO A CASA: Il crosstrainer Klarfit Myon Cross è un dispositivo per esercizi a casa...TRAINING COMPLETO DEL CORPO: come un vero crosstrainer, il dispositivo offre un allenamento completo...DISPLAY LCD: Oltre al tempo, anche la velocità, il consumo calorico e la distanza vengono...
8.8/10
Bestseller No. 33
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
KLAR FIT Klarfit Relaxbike 6.0 SE - Ergometro Reclinabile, Cardiobike, Cyclette, Volano: 12 kg,...
RILASSANTE: l'allenamento non è mai stato più rilassante! Con l'ergometro reclinabile Klarfit...TRAINING INDIVIDUALE: con il sistema di frenata magnetica MagResist a 8 velocità e la massa...SILENZIOSO: SilentBelt Drive con la sua trasmissione a cinghia scorrevole assicura un allenamento...
8.4/10
Bestseller No. 34
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness Bike,...
KLAR FIT Klarfit X-Bike XBK700 2.0 Fitness Vibe - Bici Cardio, Ergometro, Pieghevole, Fitness...
8.4/10
Bestseller No. 35
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di Massa...
SportPlus Cyclette Ergometro con Controllo App, Google Street View, Misurazione Watt, 10 kg di...
8.0/10
1
2
3
4
5
Ellittica Kettler Rivo 4
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
Ellittica Kettler Rivo 4
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
9/10
9/10
8.8/10
8.6/10
8.2/10
Kettler
Kettler
Sportstech
Sportstech
Kettler
Bestseller No. 31
Ellittica Kettler Rivo 4
Ellittica Kettler Rivo 4
Dati di allenamento su schermo sempre visibileLeva a braccio con terminali ergonomiciAltezza per compensare wackelfreies cardiotr boxe
9.0/10
Bestseller No. 32
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
Kettler ELLITTICA AXOS Cross M New
9.0/10
Bestseller No. 33
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia...ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il...EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10
Bestseller No. 35
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
Kettler, cross-trainer AXOX Elliptical P, ideale per l'allenamento a casa con 12 programmi e 16...
8.2/10
1
2
3
4
5
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5"...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5'...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia Inerzia...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
8.8/10
8.8/10
8.8/10
8.6/10
8.4/10
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Sportstech
Bestseller No. 31
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento con...
Sportstech Cyclette Ellittica CX625 Compatibile con App Smartphone, volano da 24 kg, Allenamento...
ALLENAMENTO A CASA: la massa del volano di 24 kg, il silenzioso sistema di trasmissione a cinghia...ALLENAMENTO IDEALE: La Cyclette ellittica non solo migliora la frequenza cardiaca, la postura e il...EVENTI VIDEO, COACHING E MODALITÀ MULTIPLAYER: Con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro...
8.8/10
Bestseller No. 32
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5'...
Sportstech Ergometro ESX500 Marchio di qualità Tedesco- Eventi Video e Multiplayer App+5,5"...
INERZIA 12 KG: Sistema a cinghia per una trasmissione ottimale, richiede poca manutenzione. Livello...EVENTI VIDEO, COACHING & MULTIPLAYER: con KINOMAP e Sportstech iniziate subito il vostro allenamento...CONSOLE MULTIFUNZIONE: Cyclette da casa con display digitale da 5.5 pollici, 4 profili utente e...
8.8/10
Bestseller No. 33
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia Inerzia...
Sportstech X100 Cyclette da Casa Pieghevole F-Bike Sistema Brevettato di Resistenza a Fascia...
SISTEMA DI ALLENAMENTO BREVETTATO: Cyclette con sistema brevettato di resistenza a fascia con bande...CONSOLE DI MONITORAGGIO: Grande console LCD con supporto per tablet e precisi sensori palmari -...SEDUTA CONFORTEVOLE: Sedile ergonomico confortevole integrato con uno schienale pieghevole per...
8.8/10
Bestseller No. 34
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
Sportstech Cyclette ellittica CX2 - con App e generatore di Potenza Integrato - Kinomap - Trainer...
8.6/10
Bestseller No. 35
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
Sportstech Cyclette ellittica Luxus LCX800 Console Android, 24Kg volano, App Smartphone Comp. con...
8.4/10
Giuseppina Paterna

Laureata in Marketing e Comunicazione, ho avuto diverse esperienze professionali in campo pubblicitario. Amo leggere e scrivere da sempre interessandomi di vari ambiti, in particolare moda, design e tecnologia. Scrivo anche poesie, alcune delle quali pubblicate in volumi antologici.

Back to top
Apri Menu
ellitticamigliore.it