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Ellittica: quali sono i pro e i contro? I punti di forza e di debolezza dello strumento ginnico

L’ellittica è un attrezzo da fitness molto diffuso al giorno d’oggi che consente a chi lo utilizza di svolgere degli allenamenti a livello aerobico molto completi e assolutamente funzionali. Questo tipo strumento è in grado di far combaciare nello stesso […]

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Come lubrificare l’ellittica?

Vale la pena acquistare un’ellittica Fare le giuste valutazioni al momento dell’acquisto è una capacità indispensabile a prescindere dal ridotto che si sta valutando di comprare, soprattutto nel caso in cui si è intenzionati ad acquistare uno strumento abbastanza costoso […]

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Quali sono i benefici dell’allenamento con l’ellittica? Guida completa, video, foto

Vuoi rimetterti in forma, ma non riesci a trovare il tempo per recarti in palestra tre o quattro volte a settimana? Noi possiamo proporti una soluzione perfetta per l’allenamento domestico: l’ellittica. In questo articolo ti racconteremo tutti i vantaggi e […]

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Ellittica o cyclette: cosa scegliere? Confronto

Ti incuriosisce il mondo del fitness indoor? Tra i macchinari più famosi e diffusi ci sono la cyclette e l’ellittica. Entrambi sono attrezzi validissimi, seppur con qualche differenza. In questo articolo vedremo le caratteristiche principali di entrambi e ti daremo […]

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Quali sono le caratteristiche di un’ellittica di qualità? Approfondimento e info

L’acquisto di un’ellittica, trattandosi di un attrezzo fitness dal costo decisamente impegnativo, deve essere ponderato e soprattutto si deve essere in grado di riconoscere uno strumento di alta qualità. Può infatti capitare di trovare delle ellittiche a prezzi esageratamente bassi. […]

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Perché un’ellittica si rompe? Come evitare danni, manutenzione

Acquistare un’ellittica significa avere in casa un macchinario fitness che dovrà essere curato non solo durante i periodi di utilizzo, ma anche durante i periodi di inattività. In questo articolo ti racconteremo quali possono essere i danni subiti dalla tua […]

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Come allenarsi con l’ellittica? Video, foto e info

Con l’ellittica potrai effettuare degli allenamenti completi e intensi senza mai uscire dalla tua abitazione. Se vuoi saperne qualcosa in più, sei nel posto giusto. In questo articolo, infatti, non solo faremo una panoramica sul funzionamento dell’ellittica, ma ti spiegheremo […]

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Ellittica o tapis roulant: guida al confronto, caratteristiche degli articoli, prezzi

Quando si tratta di dover acquistare un attrezzo utile per l’allenamento indoor la scelta spesso si riduce a due grandi classici: ellittica o tapis roulant? Nelle prossime righe ci concentreremo proprio su questi due prodotti: ti parleremo delle loro caratteristiche […]

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Cosa sapere prima di comprare un’ellittica: consigli per l’acquisto

Hai visto qualcuno allenarsi su un’ellittica o hai intravisto questo attrezzo in una palestra? La tua curiosità verrà ricompensata in quest’articolo. Ti spiegheremo infatti cos’è un’ellittica, su quali parti del corpo lavora, quali sono le raccomandazioni principali durante l’uso e, soprattutto, […]

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Come pulire un’ellittica: guida, manutenzione di una cyclette ellittica

Prima di effettuare un acquisto un po’ impegnativo come quello dell’ellittica è sempre bene avere delle informazioni preliminari tra cui quelle relative alla sua pulizia e manutenzione. Nelle prossime righe scoprirai tutto quello che ti serve sapere a riguardo. Buona […]

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